Como usar a Inteligência Positiva na Vida e na Carreira - ESPM
Como usar a Inteligência Positiva na Vida e na Carreira

30/07/2019

16 horas

Home Educação Continuada

Como usar a Inteligência Positiva na Vida e na Carreira

Professor

Paulo Vieira de Campos

Course Attendees

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Cancelamento ou adiamento do curso

Cancelamento ou adiamento do curso

DO CANCELAMENTO E/OU ADIAMENTO DO CURSO

1 - O curso poderá ser cancelado e/ou adiado pela CONTRATADA caso não haja o número mínimo de estudantes inscritos que justifique a abertura do curso, conforme estabelecido pela Coordenação. Caso o estudante não concorde com o adiamento do curso, deverá solicitar o cancelamento através do e-mail.

 

2 -  O cancelamento por parte do estudante poderá ser efetivado junto à secretaria de pós-graduação da ESPM ou através do e-mail extensao.sp@espm.br com até 7 dias corridos a contar da data de efetivação da compra online ou com até 24 horas de antecedência do início do curso.

 

3 – O curso ficará à disposição do Estudante e não caberá qualquer restituição de valores pagos em caso de abandono ou cancelamento do curso após o seu início.

 

4 – Caso o (a) Estudante não manifeste formalmente seu pedido de desistência, conforme previsto neste instrumento, estará caracterizado o abandono do curso, não sendo devido o reembolso do valor pago e ainda o (a) mesmo (a) deverá honrar com o pagamento das parcelas a vencer.

 

5 - O não comparecimento aos atos escolares não exime o estudante ao pagamento das parcelas do curso já que, conforme reconhece, os serviços ficarão à sua disposição.

 

REEMBOLSO

1 - No caso dos itens 1 e 2, será devolvido 100% do valor pago, por meio de depósito na conta bancária indicada pelo estudante, em até 10 (dez) dias úteis, a contar da data de indicação dos dados bancários do estudante para providências do devido reembolso, ou via estorno de pagamento realizado por cartão de crédito.

 

INFORMAÇÃO IMPORTANTE:

A ESPM NÃO SE RESPONSABILIZA POR QUAISQUER OUTROS VALORES QUE EVENTUALMENTE TENHAM SIDO DESPENDIDOS PELO PARTICIPANTE, SEJA A QUE TÍTULO FOR, TAIS COMO PASSAGENS ÁREAS, RODOVIÁRIAS, COMBUSTÍVEL. HOSPEDAGEM, ETC.

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Pensamentos Positivos

É necessário que os profissionais do século XXI desenvolvam uma prática de contemplação, de concentração, de compaixão, de empatia, e reforcem as redes neurais responsáveis pelos pensamentos positivos e enfraqueçam as negativas. O desenvolvimento de competências de concentração da atenção plena e da capacidade de dirigir a consciência de uma forma particular para o momento presente se traduz em ficar menos propenso a ser subjugados pelas nossas emoções e pensamentos negativos. Significa que podemos trazer escolha às nossas emoções, aos pensamentos e à nossa vida.

A partir do resultado do teste de inteligência positiva e da identificação dos 10 sabotadores da mente você vai construir um plano de ação.

Objetivo do curso

A proposta é apresentar aos alunos os principais conceitos e modelos sobre a inteligência positiva implementando práticas no dia a dia.

  • Compreender o impacto dos 10 sabotadores classificando e diferenciando quais comportamentos são mais eficientes no processo.
  • Entender as diferenças entre os pensamentos dos sabotadores e do sábio, comparando cada com os diferentes comportamentos.
  • Avaliar os resultados obtidos através da prática da yoga, organizando uma agenda diária de exercícios e reflexões
  • Considerando os conceitos apresentados, após a conclusão do curso “Como usar a inteligência positiva na vida e na carreira”, os alunos deverão ter conhecimento e habilidades para:
    • Descrever os pensamentos sabotadores e perceber quais comportamentos estão associados a cada um deles
    • Ao confrontar problemas e identificar oportunidades de aprendizado e superação
    • Compreender a importância da respiração na prática de atividades de yoga e a construção de movimentos para um equilíbrio
    • Esboçar uma lista de atividades implementando a partir do retorno ao seu dia a dia

Metodologia do curso

  • Exposição dialogada da base conceitual do tema;
  • Exercícios em grupo para avaliação e contextualização para a realidade;
  • Troca de experiência entre os participantes sobre os resultados dos exercícios, trabalhos em grupos e justificativa dos conceitos;
  • Dinâmicas ágeis: Um-dois-todos (Think-pair-share), comparação de notas pessoais e debates controlados. quebra-cabeças, resolução de problemas em grupo, perguntas guiadas e aquário

Programa do curso

  • O que é inteligência positiva e QP
  • Compartilhar os resultados do QP e da identificação dos 10 sabotadores
  • Neuroplasticidade – como seu cérebro se desenvolve
  • Pensamento x Emoções – memorias neurais e afetivas
  • O sábio e os sabotadores
  • As 3 estratégias para aumentar o QP
  • Estratégia 1 - Enfraqueça seus sabotadores
  • Autoavaliação dos 10 sabotadores
  • Mindfulness – fundamentos
  • É tudo cientifico
  • Crítico, o sabotador principal
  • Método Kaiut Yoga
  • Pontos de aprendizado
  • Por que cultivar a atenção plena
  • Prática de Yoga 1
  • Estratégia 2 – Fortaleça seu sábio
  • A perspectiva do sábio
  • Os 5 poderes do sábio
  • O pensamento como criador da nossa realidade
  • Estratégia 3 – Fortaleça os músculos do seu cérebro
  • Técnicas de boa forma para o cérebro QP
  • Prática de Yoga 2
  • Como medir o seu progresso
  • Construção de um plano de ação
  • O aprendizado começa quando o curso termina!

Para quem se destina?

Pessoas que desejem compreender a importância da inteligência positiva para a vida profissional e pessoal e que tenham o interesse de conhecer o assunto de uma forma aplicada e contextualizada à vida moderna, sempre acelerada e com pouca disponibilidade para trabalhar o autoconhecimento e a autorreflexão.

Quando acontece?

Aulas terça e quarta-feira, 30 e 31/7/2019, das 9h às 18h.

30/7

terça-feira

31/7

quarta-feira

Investimento


  • Valor
  • Boleto
  • R$ 1.720,00
  • Cartão de crédito
  • EM ATÉ 10X R$ 172,00

R. Joaquim Távora, 1240, Vila Mariana

São Paulo - São Paulo

04015-013

Hotel Parceiro

Comfort Nova Paulista

Rua Vergueiro, 2740 - Vila Mariana

São Paulo - SP, 04102-001

Telefone: (11) 2197-7600

*Informar no ato da reserva que é aluno dos cursos de férias na ESPM para ter o desconto promocional

São Paulo - Joaquim Távora

Presencial

Cursos de Férias

Aulas: terça e quarta-feira

R$ 1.720,00*
em até 10X no cartão de crédito
* Confira a tabela abaixo

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