Gestão do Tempo - ESPM
Gestão do Tempo

04/02/2020

8 horas

Home Educação Continuada

Gestão do Tempo

Coordenador

Helena Miyahara

Course Attendees

Still no participant

Cancelamento ou adiamento do curso

Cancelamento ou adiamento do curso

DO CANCELAMENTO E/OU ADIAMENTO DO CURSO

1 - O curso poderá ser cancelado e/ou adiado pela CONTRATADA caso não haja o número mínimo de estudantes inscritos que justifique a abertura do curso, conforme estabelecido pela Coordenação. Caso o estudante não concorde com o adiamento do curso, deverá solicitar o cancelamento através do e-mail.

 

2 -  O cancelamento por parte do estudante poderá ser efetivado junto à secretaria de pós-graduação da ESPM ou através do e-mail extensao.sp@espm.br com até 7 dias corridos a contar da data de efetivação da compra online ou com até 24 horas de antecedência do início do curso.

 

3 – O curso ficará à disposição do Estudante e não caberá qualquer restituição de valores pagos em caso de abandono ou cancelamento do curso após o seu início.

 

4 – Caso o (a) Estudante não manifeste formalmente seu pedido de desistência, conforme previsto neste instrumento, estará caracterizado o abandono do curso, não sendo devido o reembolso do valor pago e ainda o (a) mesmo (a) deverá honrar com o pagamento das parcelas a vencer.

 

5 - O não comparecimento aos atos escolares não exime o estudante ao pagamento das parcelas do curso já que, conforme reconhece, os serviços ficarão à sua disposição.

 

REEMBOLSO

1 - No caso dos itens 1 e 2, será devolvido 100% do valor pago, por meio de depósito na conta bancária indicada pelo estudante, em até 10 (dez) dias úteis, a contar da data de indicação dos dados bancários do estudante para providências do devido reembolso, ou via estorno de pagamento realizado por cartão de crédito.

 

INFORMAÇÃO IMPORTANTE:

A ESPM NÃO SE RESPONSABILIZA POR QUAISQUER OUTROS VALORES QUE EVENTUALMENTE TENHAM SIDO DESPENDIDOS PELO PARTICIPANTE, SEJA A QUE TÍTULO FOR, TAIS COMO PASSAGENS ÁREAS, RODOVIÁRIAS, COMBUSTÍVEL. HOSPEDAGEM, ETC.

Certificado Digital

Certificado Digital

EMISSÃO DOS CERTIFICADOS

  1. O certificado será emitido em formato digital e será enviado através do e-mail cadastrado em até 07 (sete) dias após o final do curso.
  2. A expedição do certificado de conclusão do curso está condicionada ao aproveitamento mínimo de 75% das aulas.

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Objetivo do curso

Este é um tema que deve abranger todo e qualquer colaborador, uma vez que, independente do cargo, da função, hoje todos tem uma demanda maior que o tempo disponível. Ao final do workshop os participantes terão aumentado a sua consciência de como usar o tempo, e terão uma ferramenta que poderá melhorar a organização de suas atividades.

Para quem se destina?

Todos os profissionais que tenham dificuldade em organizar as suas atividades dentro do tempo disponível.

O que você vai aprender

Para ter melhor qualidade de vida. A pressão do tempo gera ansiedade, uma sensação de que ficou coisa sem ser feita, vista, e tudo isso afeta muito a qualidade de vida.

Conseguir fazer escolhas e organizar as atividades dentro do tempo disponível contribui para a saúde mental e física, e aumenta a produtividade e a sensação de bem estar.

Programa do curso

  • Círculo de Controle, Influência e Preocupação: focar as minhas ações no círculo de controle ajuda a aumentar a sensação de que estamos escolhendo adequadamente as atividades dentro do tempo disponível.
  • Desperdiçadores de tempo: quais são e como me comporto em relação a eles.
  • O que é Importante, Urgente e Circunstancial: aprender a classificar a atividade que tenho para que eu possa usar o meu tempo de forma mais racional e efetiva.
  • Metodologia GTD (Get Things Done) e sua aplicação: aprender uma forma para lidar com as atividades dentro do tempo que existe.

Metodologia

Facilitação utilizando de recursos e estruturas para estimular a participação, configurando uma aprendizagem a partir da experimentação

Quando acontece?

Dia 04/02/2020.

Terça-feira, das 8h30 às 17h30

Investimento


  • Valor
  • Boleto
  • R$ 799,00
  • Cartão de crédito
  • EM ATÉ 10X R$ 79,90

20% DE DESCONTO

NO VALOR INTEGRAL DO CURSO PARA ALUNOS E EX-ALUNOS DA GRADUAÇÃO E PÓS-GRADUAÇÃO ESPM

5% de desconto no valor integral do curso para Alunos e Ex-alunos dos cursos de Educação Continuada da ESPM

ESPM Tech

R. Joaquim Távora, 1240, Vila Mariana

São Paulo - São Paulo

CEP 04015-013

Hotel Parceiro

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Rua Vergueiro, 2740 - Vila Mariana

São Paulo - SP, 04102-001

Telefone: (11) 2197-7600

*Informar no ato da reserva que é aluno dos cursos de férias na ESPM para ter o desconto promocional

São Paulo - Joaquim Távora

Presencial

Centro de Inovação e Criatividade

Aulas: terça-feira

Até 10x de R$ 79,90*
* Confira a tabela abaixo

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